皆さん唾液には大変重要な役割があるのはご存じですか？
もしも口の中に唾液がなければ、食べ物が口の中の粘膜を傷つけ、
物を咬むことも飲み込むこともできないでしょう。
舌をなめらかに動かすことができないため、
話しをすることも難しくなります。
その役割として消化吸収を助ける・自浄作用を高める（洗浄効果がある）・抗菌性・抗発癌性がある・口臭予防・虫歯予防・歯周病予防・
入れ歯の安定といったように様々な効果があります。
通常１日に分泌される唾液の量は1〜1.5ﾘｯﾄﾙですが
30才をピークに少なくなります。
少しでも多くの唾液を分泌するにはよく咬むことです。
皆さんもしっかり咬んで食事をするように心がけて下さいね。